Приветствую всех, кто сюда заходит. Озаботилась, чтобы хоть немного продлить свою молодость. В мои 40 такого рода мысли сами собой появляются в голове. Ну в духе отказываться (по возможности) от нездоровых привычек, упражнения, пробежки – вот это вот все. Одновременно с этим думаю и о качественном и правильном питании. То есть – о том, чтобы получать все нужные элементы с пищей. Естественно, существуют всевозможные поливитамины. Однако толку от них, как мне сказали, нет, скорее для своего успокоения. Остается еще очень важный вопрос – это, естественно, вода, которую мы пьем. А ее качество из-под крана в настоящее время сами понимаете какое, так что накупила еще и качественных фильтров. При этом пару раз слышала от друзей про такую штуку, как коралловый кальций. Это кальций из кораллов. Содержимое этих пакетиков можно просто растворить в воде. Кроме самого кальция, в составе имеется сера, магний, железо, фосфор и множество других эффективных микроэлементов, а также антиоксидантов. Знакомая сказала, что коралловый кальций по-настоящему помогает. Улучшается работа суставов, меньше болят мышцы при больших нагрузках. Слышали что-нибудь про этот продукт? А вода максимально быстрый и качественный растворитель, в результате с ней все молниеносно должно попадать в организм. Имеются у кого еще на примете хорошие препараты?